Daňo o príprave, diéte a novej priateľke

Markovi Daňovi odkázali z Winnipegu, že do začiatku novej sezóny NHL by mal schudnúť. Slovenský útočník, ktorý sa predstavil na MS v Rusku, porozprával o svojej tvrdej príprave, prísnej diéte i novej priateľke.

MH
· 1 min čítania
NHL.sk

21-ročný slovenský útočník v službách Winnipegu Jets Marko Daňo už naplno zarezáva a pripravuje sa na nový ročník NHL. V aktuálnej fáze prípravy trénuje s ťažkými činkami, pripravuje sa pod dohľadom vzpieračov v Banskej Bystrici.

„Už v minulosti som spolupracoval s pánom Tešovičom. Keď som sa teraz bavil s manažérmi klubu, chceli odo mňa trošku zrýchliť a nabrať dynamiku. Poradil som sa preto s Rudolfovom Lukáčovom, no dohliada na mňa môj kondičný tréner Roman Švantner. Robím rôzne vzpieračské cviky, ale s nimi by som nemenil," priblížil Marko Daňo v rozhovore pre portál pluska.sk svoju prípravu.

Daňo reprezentoval Slovensko na tohtoročných MS v Rusku a sezónu si tak poriadne predĺžil. Na zaslúženej dovolenke však nabral nejaké to kilečko navyše a z Winnipegu mu prišlo doporučenie schudnúť. Preto popri tvrdej príprave drží aj diétu. „Vo Winnipegu mi odporučili zhodiť nejaké kilečká, aby som nemal veľké percento tuku. Mamina mi teda varí špeciálnu diétu. Už sa mi podarilo dať dole päť kíl a verím, že ešte nejaké schudnem. Neprekáža mi takáto strava, je dokonca chutná, ale hlavne zdravá."

Leto mladého útočníka sa však nenesie len v znamení tvrdého drilu a prísnej diéty. Popri povinnostiach si stíha užívať aj voľné chvíle s novou priateľkou Petrou. A sociálne siete hojne zásobuje spoločnými fotkami. „S Petrou sa poznáme už dlhšie, asi štyri roky, ale dokopy sme sa dali len po majstrovstvách sveta. Je zlatá a zatiaľ poslúcha. Je aj veľmi skromná. Na dovolenke, ktorú sme absolvovali v Dubaji, nechcela nič, kým ja som si kúpil tenisky a tričko," uviedol Daňo.

Najčítanejšie

Najnovšie články

Všetky